人生実践あるのみ!やってみたもん勝ち

やらない後悔より、やる後悔を

2018-05-08から1日間の記事一覧

睡眠不足の子どもに伝えたい!夜更かしすると成績が悪くなるワケ

こんにちは、山本です。 GW中は早起きしなくていいと、ものすごい夜更かし三昧だった我が家の子どもたち。休みが終わり、朝起きるのがツラそうです。 諸外国の高校生レベルで比較したら、日本の高校生が世界一睡眠時間が短いそうで、あるアンケートの集計で…